WS20 Samstag 18.00 - 19.30 Uhr
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WS20
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Nacken, Kiefer, Rücken – endlich entspannt.

Eine gelockerte Stellung des Kiefers trägt wesentlich zur dauerhaften Entspanntheit der Nacken-Schulterpartie und des gesamten Rückens bei. Die gezeigten Selbsthilfeübungen und Techniken fügen sich dabei ganz natürlich in den DORN-Ablauf mit ein. Die Ergebnisse können sich dadurch besser und dauerhafter zeigen, da einer der größten Spannungsgürtel von HWS, Kau- und Schluckapparat mit einbezogen wird. Bestens geeignet für Menschen, die Schnarchen oder Tinnitus haben, die bereits eine Beißschiene tragen und die emotionale und körperliche Spannung im Kiefer kompensieren.
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WS05 SAMSTAG 12.00 - 13.30 Uhr
Peter Seitz
Gesundheitsberater, Intuitionscoach
87547 Missen

DORN-Aufbau-Workshop
Stress – Anspannung – Trauma ... und was jetzt?

Jede dauerhafte Überspannung im Körper oder zu viele Strapazen – auch nicht sichtbare Traumata können drastische Auswirkungen im gesamten System bewirken. Das dadurch erhöhte Stresslevel wirkt sich auch „reizvoll“ auf die Muskulatur aus. Einfache Übungen aus der „Muskulären Trauma-Entspannung“ rufen ein natürliches Zittern (der sog. neurogene Tremor) hervor, das zur Lösung und Ausleitung dieser gehaltenen Spannungen im Körper wesentlich beiträgt. Dies ergänzt dabei ganz natürlich DORN.
20,00 EUR
WS09 SAMSTAG 14.00 - 15.30 Uhr
Roland Bechthold
Masseur, Sportphysiotherapeut und DORN-Anwender
82110 Germering

DORN-Aufbau-Workshop
Kommen Rücken-, Bein-, oder Knieschmerzen vom Becken? Die Arbeit am Becken mit Knochen, Bindegewebe und Muskeln.

Das Becken ist Stabilisator für unsere Wirbelsäule und Zentrum unserer Bewegung. Das können die Knochen nicht allein - Bindegewebe und Muskeln helfen fleißig mit. Wir lernen Fehlstellungen im Knochen zu erkennen, das Bindegewebe/Sehnen und Bänder zu entspannen und Muskeln zu testen und zu lockern.
20,00 EUR
WS22 Sonntag 10.00 - 11.30 Uhr
Doris Böhm
Heilpraktikerin
91126 Schwabach

Optimale Beweglichkeit mit der DorSana®-Methode - Beurteilung und Korrektur des Schultergürtels.
Die Korrektur des Schultergürtels erleichtert DORN-Anwendern das Einrichten der Brust- und Halswirbel. Die DorSana® - Methode ist auf die Behandlung der Knochen, Sehnen, Bänder, Faszien und der Muskulatur ausgerichtet. Die wichtigsten Ziele sind die Lösung von Blockaden durch manuelle und osteopathische Beeinflussung der verschiedenen Geweberhythmen und die Wiederherstellung der bestmöglichen Körperhaltung. Sie lernen die Stellung des Schultergürtels zu beurteilen und bei Bedarf zu korrigieren. Insbesondere erfahren Sie, wie Sie die Schulterrezeptoren, die Faszienketten und die relevante Muskulatur testen und behandeln können. Dazu vermittle ich spezielle Selbsthilfeübungen nach DorSana®.
20,00 EUR